2012年12月23日

高血圧を改善するには

高血圧を改善するには
本当の意味で高血圧を改善するには、
「血圧が高い」という【結果】ではなく【原因】から診ていく必要があるのです。

《高血圧》医師・松本先生の薬で下げない血圧革命
心身医学というのは、心と体が密接に関係していると考え、
心の状態が体の状態を左右するという考え方です。

血圧の場合、血圧を下げることを直接行うのではなく、
血圧を高くしている心の状態に着目し、
それに対して診ていく療法です。

つまり、
血圧が高くなっている根本的原因を解決するのです。

そうすると体が良い状態になるので その結果として血圧も下がります。

血圧を無理に下げようとして上手くいかない人の大半が、
あれこれ難しく考えてしまい「下げよう、下げよう」と
悪い意味でがんばってしまうのです。

信じられないかもしれませんが、
実際に診察をしてきた高血圧の患者さんの中には、
私の血圧のしくみの話を聞いただけで、
下げようとしていないのにたった90分で驚く程血圧が下がってしまった人もいます。

これは、心の状態が悪いのが、
一瞬にして変化した結果の典型的な良い例です。

さらに、血圧の数値を下げることだけを目標に診ていないので、
根本原因が解決し、これまでの生活とは180度変わって
イキイキとした生活が送れるようになります。

薬をやめても血圧が上がらなくなった
薬をやめても頭痛やめまいがおこらなくなった
昔のように、血圧を気にせずに好きな仕事にスポーツに打ち込めるようになった
下げようとしていないのに、結果的に血圧が下がった
今まで我慢してきた食事も好きなように食べられるようになった
血圧だけでなく他の部分も体に良い影響を与えるようになった
制限してきた禁欲から解放された

これらは心身医学の見地から、十分に理解できますし、説明できます。

本当の意味で高血圧を改善するには、
「血圧が高い」という【結果】ではなく【原因】から診ていく必要があるのです。

高血圧を改善するには
42年間で高血圧患者を3万人以上診てきた医師が教える、病院ではいえない高血圧の真実をすべて公開。
糖尿病改善法
posted by 高血圧 at 18:01 | 高血圧を改善するには | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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