私が開発したエクササイズを正しく理解し、実践すれば、
あなたは高血圧の不安な毎日から解放されるでしょう。
しかも、あなたがやることは「一日5分のストレッチ」それだけでいいのです。
もう美味しくない高血圧メニューなどで食事制限をしたり、
面倒なダイエットや運動もしなくて良いのです。
あなたが高血圧の不安から解放されるか、されないかは、正しい知識を「知っているか知らないか」たったそれだけの違いなのです。 あなたに必要なのは知識のみです。 知っている人は、高血圧を下げることができ、知らない人は、間違った知識のせいで、高血圧の不安な毎日を送ることになるのです。
高血圧下げる「福辻式」
毎日実践していけば
あれ?血圧下がってる・・血圧計の故障ではないか?
と、あなたも驚くはずです。
血圧のことなど全く気にしなかった、あの頃に戻って、
高血圧の不安などない、健康的で楽しい毎日をおくって下さい。
塩分を減らしても、食事制限をしても血圧が下がらなかった人、遺伝的な人、太っているのにダイエットもせずに血圧が下がった人もいますのでご安心下さい。
このエクササイズを開発した当初は「毎日5分続けて、一か月程度で」というペースを想定していました。
ところが、実践者からは「たった2〜3日で血圧が下がりました!」という報告を多数頂きとんでもない即効性があることがわかったのです。
以下は「一日」で血圧が下がってしまった例です。
しかもやったことは本当に簡単なストレッチを5分です。
高血圧下げる「福辻式」
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